Brownies de Avena

A pesar de que estos brownies no tienen huevos ni mantequilla, resultaron tan sorprendentes que a mi amiga que no es vegana realmente le gustaron. Me gusta que la gente sea honesta conmigo al darme su opinión acerca de mis inventos veganos lol

Te lo prometo, no te arrepentirás de probar estas bellezas esponjosas.

Es posible que veas algunos ingredientes inusuales aquí y allá, pero eso hace que nuestra obsesión por los brownies sea mucho mejor, ¡ya que no tienes que sentirte culpable por comerlos!

* El contenido de azúcar dependerá en gran medida del tipo de endulzante que use y de la cantidad que use.

Rendimiento de la receta: 6 brownies

Brownies de Avena

Estos brownies son:

100% veganos

Libres de aceite

Contienen proteína y fibra

¡Sólo llevan 7 ingredientes!

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Ingredients

1 taza de avena
½ taza de cocoa en polvo
¼ taza de cacao en polvo
2 cucharadas de semillas de chía, remojadas previamente en 1/3 de taza de leche de almendras durante unas horas
1 taza de leche de almendras
1 cucharadita de extracto de vainilla
1/4 taza de jarabe de arce (o más al gusto, también puede usar otro tipo de endulzantes saludables)
¼ cucharadita de sal

Instructions

  1. Precaliente el horno a 325°. Alinee una bandeja para hornear con papel pergamino (parchment paper).
  2. Mezcle todos los ingredientes (excepto el cocoa y cacao en polvo) en una licuadora de alta velocidad.
  3. Agregue la mezcla a un tazón y agregue los polvos de cacao y cocoa en incrementos de ¼ de taza, batiendo hasta que quede suave y bien combinado.
  4. Vierta la mezcla en la bandeja para hornear y colóquela en el horno.
  5. Hornee durante 30-60 minutos. Mis brownies tardaron 60 minutos (1 hora) en estar listos pero los resultados pueden variar de horno a horno. Para revisar si los tuyos ya están bien cocinados, agarra un tenedor o cuchillo y perfora la mezcla. Si el utensilio sale limpio, es porque los brownies ya están listos.
7.8.1.2
31
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