Panqueques Locos De Chia
Creo que estoy obsesionada con los panqueques. Sin embargo, creo que esta es mi mejor receta para hacer panqueques hasta ahora. Estos panqueques son increíblemente saludables ya que están cargados de proteínas y ¡FIBRA! ¡No hay necesidad de huevos (¡ni siquiera aceite!) para crear panqueques increíbles! Y realmente saben increíble, ¿qué puedo decir? y son muy rápidos para preparar también. ¡Perfectos para una mañana ocupada!
Panqueques Locos De Chia
2017-09-10 12:25:36
Yields 7
Receta 100% original!
Prep Time
10 min
Cook Time
10 min
Total Time
20 min
Ingredients
- Pon a remojar unas cuantas cucharadas de semillas de Chia en leche de almendras durante al menos 8 horas (1 cucharada de Chia y 1/2 taza de leche de almendra)
- 1 taza de harina sin gluten
- 5 cucharadas de tu mezcla de semillas de chia con leche de almendras que preparaste antes
- 1 banana hecha puré
- 1 cucharada de mantequilla de almendras
- 1/2 taza de agua
- 1 pizca de sal
Instructions
- Mezclar todos sus ingredientes en un recipiente muy bien, luego vierta 1/4 taza de masa en una sartén antiadherente CALIENTE. Cocine un poco más de calor MEDIO durante 30-45 segundos en cada lado.
- ¡A DISFRUTAR!
Beetabella https://beetabella.com/
