Arepas Veganas
Uno de estos días, me encontré en Whole Foods el substituto de carne marca Beyond Meat de "pollo" y supe que necesitaba probarlo! Así que lo compré, y lo preparé junto con arepas! Les añadí mi hummus libre de aceite
Vegan Arepas
One of these days, I found at Whole Foods this Beyond Meat "Chicken" and I knew I needed to try it! So I went ahead and got it, and prepared it along with arepas! I added my oil-free garlic/garbanzo bean
Sopa De Lentejas
La forma más sencilla de cambiar lentamente hacia un nuevo estilo de vida es llevar a cabo un proceso de sustitución de todos los alimentos que usted cree que están afectando su salud. Es importante asegurarse de que estos nuevos
Lentil Soup
The simplest way to slowly transition into a new lifestyle is to carry out a process of substitution of all the foods that you realize are affecting your health. It is important to make sure that these new foods are
Helado De Banana
Helado De Banana Con Chispas De Chocolate En mi última publicación, hablé sobre cómo los lácteos y el queso pueden ser muy adictivos. Los lácteos en general fueron muy difíciles para mí de rechazar y fue la última cosa que pude
Quitting Dairy
I recently discovered the reason behind dairy being so addictive. It took me nearly a whole year to completely give up dairy. Giving up cheese has been one of the hardest but most rewarding decisions that I have ever made. Cheese
Jugo Anti-Inflamatorio
Uno de mis jugos favoritos durante el período de curación para la artritis ha sido ésta combinación de repollo (rojo o verde), apio y pepino pelado. Este jugo es uno de los más potentes asesinos para combatir cualquier enfermedad ya que
Anti-Inflammatory Juice
One of my favorite juices during the healing period has been this combination of cabbage (either red or green), celery and peeled cucumber. This juice is one of the most potent disease killers since it's anti-inflammatory, extremely alkalizing, it's filled with
Panqueques de Banana
Panqueques de Banana y Cacao Cuando empecé a ser vegana, estaba constantemente preocupada de no ser capaz de comer alimentos que tenían que tener huevos y leche en ellos, por ejemplo, panqueques. Entonces consideré la posibilidad de panqueques veganos que estaban
Açai
Since we talked about a proper breakfast on the last post, I wanted to share one of my favorite breakfast options of all time: açaí bowls. Avoid buying frozen puree brands that contain sugar and other added "flavors". The best brand I